карта сайта ссылка на runamir.ru —айт о магии скандинавских рун

Торонтская алекситимическая шкала (адаптация института им. Бехтерева)

Торонтская алекситимическая шкала.

Адаптированна в институте им. В. М. Бехтерева

Алекситимия

Это сниженная способность или затрудненность в вер­бализации эмоциональных состояний. И в тоже время — это характеристика личности со следующими особеннос­тями в когнитивно-аффективной сфере:

1. Трудность в определении и описании собственных переживаний;

2. Сложность в проведении различий между чувствами и телесными ощущениями;

3. Сниженная способность к символизации - бедность фантазии, воображения;

4. Фокусированность в большей мере на внешних собы­тиях, чем на внутренних переживаниях.

Предлагаем Вам определить у себя уровень алекситимии при помощи специального опросника — Торонтской Алекситимической Шкалы, апробированной в институте им. В. М. Бехтерева. Пользуясь данной шкалой, укажите, в какой степени Вы согласны или не согласны с каждым из следующих утверждений (ставьте X в соответствующем месте). Дайте только один ответ на каждое утверждение:

1) совершенно не согласен, 2) скорее не согласен, 3) ни то, ни другое, 4) скорее согласен, 5) совершенно согласен.

Утверждения

Совер­шенно не согласен

Скорее не согласен

Ни то, ни другое

Скорее согла­сен

Совер­шенно согласен

1

2

3

4

5

6

1. Когда я плачу, все­гда знаю, почему.

         

2. Мечты - это потеря времени.

         

3. Я хотел бы быть не таким застенчивым.

         

4. Я часто затрудня­юсь определить, ка­кие чувства испыты­ваю.

         

5. Я часто мечтаю о будущем.

         

6. Мне кажется, я так же способен легко заводить друзей, как и другие.

         

7. Знать, как решать проблемы, более важ­но, чем понимать причины этих реше­ний.

         

8. Мне трудно нахо­дить правильные слова для моих чувств.

         

9. Мне нравится, ста­вить людей в извес­тность о своей пози­ции по тем или иным вопросам.

         

10. У меня бывают физические ощуще­ния, которые непо­нятны даже докто­рам.

         

11. Мне недостаточно знать, что привело к такому результату, мне необходимо знать, почему и как это происходит.

         

12. Я способен с лег­костью описать свои чувства.

         

13. Я предпочитаю анализировать про­блемы, а не просто их описывать.

         

14. Когда я расстроен, не знаю, печален ли я, испуган или зол.

         

15. Я часто даю волю воображению.

         

16. Я провожу много времени в мечтах, когда не занят ни­чем другим.

         

17. Меня часто озада­чивают ощущения, появляющиеся в мо­ем теле.

         

18. Я редко мечтаю.

         

19. Я предпочитаю, чтобы все шло само собой, чем пони­мать, почему про­изошло именно так.

         

20. У меня бывают чувства, которым я не могу дать вполне точное определение.

         

21. Очень важно уметь разбираться в эмо­циях.

         

22. Мне трудно описы­вать свои чувства по отношению к лю­дям.

         

23. Люди мне говорят, чтобы я больше вы­ражал свои чувства.

         

24. Следует искать бо­лее глубокие объяс­нения происходяще­му. —

         

25. Я не знаю, что происходит у меня внутри.

         

26. Я часто не знаю, почему я сержусь.

         

ОБРАБОТКА ДАННЫХ

Подсчет баллов осуществляется таким образом:

1) от­вет «совершенно не согласен» — оценивается в 1 балл, «ско­рее не согласен» — 2, «ни то, ни другое» — 3, «скорее со­гласен» — 4, «совершенно согласен» — 5. Эта система бал­лов действительна для пунктов шкалы: 2, 3, 4, 7, 8, 10, 14, 16, 17, 18, 19, 20, 22, 23, 25, 26;

2) отрицательный код имеют пункты шкалы: 1, 5, 6, 9, 11, 12, 13, 15, 21, 24. Для получения итоговой оценки в баллах, следует проставить противоположную оценку по этим пунктам (то есть оценка 1 получает 5 баллов; 2 — 4; 3 — 3; 4 — 2; 5 — 1);

3) сумма баллов по всем пунктам и есть итоговый пока­затель « алекситимичности».

Теоретическое распределение результатов возможно от 26 до 130 баллов. По данным авторов методики, «алекситимический» тип личности получает 74 балла и выше. «Неаликситимический» тип личности набирает 62 балла и ниже. Ученые психоневрологического института им. В. М. Бехтерева, адаптировавшие методику, выявили сред­ние значения показателя алекситимии у нескольких групп: контрольная группа здоровых людей — 59,3+1,3; группа больных с психосоматическими расстройствами — 72,09±0,82; группа больных неврозами — 70,1±1,3.