карта сайта ссылка на runamir.ru —айт о магии скандинавских рун

Методика диагностики самооценки психических состояний (по Г. Айзенку)

Методика диагностики самооценки психических состояний (по Г. Айзенку).

онлайн версия теста Айзенка (диагностика самооценки психических состояний)

Предлагаем Вам описание различных психических со­стояний. Если это состояние очень подходит Вам, то за ответ ставится 2 балла; если подходит, но не очень, то 1 балл; если совсем не подходит - то 0 баллов.

Психические состояния

Подходит

Подходит, но не очень

Не подходит

2

1

0

1.

Не чувствую в себе уве­ренности.

     

2.

Часто из-за пустяков краснею.

     

3.

Мой сон беспокоен.

     

4.

Легко впадаю в уныние.

     

5.

Беспокоюсь о только воображаемых еще не­приятностях.

     

6.

Меня пугают трудности.

     

7.

Люблю копаться в сво­их недостатках.

     

8.

Меня легко убедить.

     

9.

Я мнительный.

     

10.

С трудом переношу вре­мя ожидания.

     

11.

Нередко мне кажутся безвыходными поло­жения, из которых можно найти выход.

     

12.

Неприятности меня сильно расстраивают, я падаю духом.

     

13.

При больших неприят­ностях я склонен без достаточных основа­ний винить себя.

     

14.

Несчастья и неудачи ничему меня не учат.

     

15.

Я часто отказываюсь от борьбы, считая ее бес­плодной.

     

16.

Я нередко чувствую себя беззащитным.

     

17.

Иногда у меня бывает состояние отчаяния.

     

18.

Чувствую растерян­ность перед трудностя­ми.

     

19.

В трудные минуты жиз­ни иногда веду себя по-детски, хочу чтобы меня пожалели.

     

20.

Считаю недостатки сво­его характера неиспра­вимыми.

     

21.

Оставляю за собой пос­леднее слово.

     

22.

Нередко в разговоре пе­ребиваю собеседника.

     

23.

Меня легко рассердить.

     

24.

Люблю делать замеча­ния другим.

     

25.

Хочу быть авторитетом для окружающих.

     

26.

Не довольствуюсь малым, хочу наибольшего.

     

27.

Когда разгневаюсь, плохо себя сдерживаю.

     

28.

Предпочитаю лучше руководить, чем под­чинять.

     

29.

У меня резкая, грубо­ватая жестикуляция.

     

30.

Я мстителен.

     

31.

Мне трудно менять при­вычки.

     

32.

Нелегко переключаю внимание.

     

33.

Очень настороженно отношусь ко всему но­вому.

     

34.

Меня трудно переубе­дить.

     

35.

Нередко у меня не вы­ходят из головы мыс­ли, от которых следо­вало бы освободиться.

     

36.

Нелегко сближаюсь с людьми.

     

37.

Меня расстраивают даже незначительные нарушения плана.

     

38.

Нередко я проявляю упрямство.

     

39.

Неохотно иду на риск.

     

40.

Резко переживаю от­клонения от принято­го мною режима.

     

Подсчитайте сумму баллов за каждую из 4-х групп вопросов:

I.

1 — 10 вопросы

тревожность

II.

11 — 20 вопросы

фрустрация

III.

21 — 30 вопросы

агрессивность

IV.

31 — 40 вопросы

ригидность

I. Тревожность

0 — 7 баллов

не тревожные

8 — 14 баллов

тревожность средняя, допус­тимого уровня

15 — 20 баллов

очень тревожные

II. Фрустрация

0 — 7 баллов

вы имеете высокую самооцен­ку, устойчивы к неудачам и не боитесь трудностей

8 — 14 баллов

средний уровень, фрустрация имеет место

15 — 20 баллов

у Вас низкая самооценка, Вы избегаете трудностей, боитесь неудач

III. Агрессивность

0 - 7 баллов

вы спокойны, выдержаны

8-14 баллов

средний уровень

15 — 20 баллов

вы агрессивны, невыдержан­ны. Есть трудности в работе с людьми

IV. Ригидность

0 — 7 баллов

ригидности нет, легкая переключаемость

8 — 14 баллов

средний уровень

15 — 20 баллов

сильно выраженная ригид­ность, вам противопоказаны смена места работы, измене­ния в семье