Оптимист или пессимист

Оптимист или пессимист.

1. Задумываясь о судьбе будущих поколений, вы часто беспокоитесь о том, каким будет мир через 50 лет?

a. Довольно часто

b. Очень редко или никогда

c. Иногда

2. Если вы разобьете зеркало, будете ли вы волноваться о том, что теперь должно произойти какое-нибудь несчастье?

a. Я буду довольно сильно волноваться

b. Вообще не буду волноваться

c. Буду немного волноваться

3. Если вы принимаете участие в каких-либо соревнованиях, рассчитываете ли вы на победу?

a. Обычно нет

b. Да, я обычно рассчитываю победить

c. Мне нравится побеждать, но я понимаю, что иногда победителем буду не я

4. Как часто вы пытались отыграть свой проигрыш в азартных играх?

a. Никогда

b. Более одного или двух раз

c. Может, один или два раза

5. Верите ли вы, что в жизни у каждого есть вторая половинка?

a. Только в сказках

b. Да

c. У некоторых, но не у всех

6. Как вы считаете: ваша чаша жизни наполовину полная или наполовину пустая?

a. Наполовину пустая

b. Наполовину полная

c. Ни то, ни другое

7. Как бы вы продолжили высказывание: «Если с первого раза не получилось...»

a. Сдавайся

b. Попробуй еще раз

c. Пробуй снова, снова и снова

8. Вы всегда чувствуете, что вы можете достичь своих целей в жизни?

a. Нечасто

b. Да

c. Обычно да

9. Вы согласны с поговоркой «и на нашей улице будет праздник»?

a. Не согласен

b. Определенно согласен

c. Частично согласен

10. Насколько быстро вы можете собраться и вернуться к полноценной жизни после неудач?

a. Не очень быстро

b. Почти сразу

c. Достаточно быстро

11. Как часто вы теряете сон из-за волнений?

a. Довольно часто

b. Редко или никогда

c. Иногда

12. Когда вам приходится делать выбор, насколько вы уверены бываете в своем решении?

a. Вовсе не уверен

b. Обычно вполне уверен

c. Возможно, я несколько беспокоюсь о правильности моего решения

13. Если у вас сильная простуда, вы обратитесь к врачу?

a. Вероятно

b. Нет

c. Иногда

14. Считаете ли вы, что лучше не ставить перед собой слишком серьезных задач, чтобы избежать разочарований?

a. Да

b. Нет

c. Иногда

15. Чувствуете ли вы себя уверенно в финансовом плане?

a. Нет

b. Да

c. По большей части, да

16. Верите ли вы в то, что когда одна дверь закрывается, обязательно откроется другая?

a. Нет, жизнь не настолько проста

b. Да

c. Иногда

17. Уверены ли вы в том, что ваши друзья никогда не подведут вас?

a. К сожалению, нет

b. Да, обычно это так

c. Возможно

18. Как вы считаете: всегда будет затишье после бури или буря после затишья?

a. Буря после затишья

b. Затишье после бури

c. И то, и другое, ведь жизнь полна взлетов и падений

19. Много ли времени вам потребуется для того, чтобы перечислить все свои удачи и радости в жизни?

a. Немного

b. Я бесконечно могу их перечислять

c. Примерно столько, сколько и любому другому человеку

20. Какая из приведенных ниже фраз наиболее соответствует вашему взгляду на жизнь?

a. «За чужим забором трава зеленее»

b. «Нет худа без добра»

c. «Где-то выше радуги порхают синие птицы»

21. Вы рассчитываете прожить долгую жизнь?

a. Не особенно

b. Да

c. Я надеюсь на это

22. Вы верите, что уже не за горами ваш очередной большой прорыв в жизни?

a. Большие прорывы не случаются просто так, их нужно создавать своими руками

b. Да

c. Надеюсь, это так

23. Решитесь ли вы взять крупный кредит и будете ли вы уверены, что сможете его выплатить?

a. Я мог бы, но я буду из-за этого очень волноваться

b. Да

c. Да, но меня это будет немного тревожить

24. Верите ли вы в справедливость поговорки «Беда не приходит одна»?

a. Обычно это так

b. Если это и так, то обязательно будет соблюдено равновесие, то есть и хороших событий потом будет тоже много

c. Иногда так происходит

25. Вы боитесь летать?

a. Обычно да

b. Редко или никогда

c. Иногда

26. Вы верите в жизнь после смерти?

a. Нет

b. Да

c. Я надеюсь, она есть, но я не уверен

27. Покупая лотерейные билеты, вы надеетесь выиграть?

a. Не особенно

b. Да, иначе бы я их не покупал

c. Я надеюсь, но все же реально оцениваю свои шансы на выигрыш

28. Вы верите в то, что в конечном итоге добро побеждает зло?

a. Не очень, особенно в наше непростое время

b. Да, добро побеждает зло, именно поэтому мы живем на свете

c. Не уверен

29. Если бы вы оказались на необитаемом острове, как бы вы оценивали свои шансы на спасение?

a. Я бы готовил себя к тому, что меня никогда не спасут, но все же сохранял в душе каплю надежды

b. Я бы верил, что однажды меня обязательно спасут

c. Я бы просто надеялся на лучшее и пытался бы выжить

30. Как часто вы участвовали в телевикторинах в надежде выиграть кучу денег?

a. Никогда

b. Довольно часто

c. Иногда

Оценка

Поставьте себя по 2 очка за каждый ответ «b», по 1 очку — за каждый ответ «с» и 0 очков — за каждый ответ «а».

45-60 баллов

Вы настоящий оптимист с очень позитивными взглядами на жизнь, этакий современный мистер Микобер, который всегда ждет удачи и счастья! Ночи, проведенные без сна из-за страха перед вещами, которые, быть может, никогда и не случатся, — это не про вас. Наоборот, что бы ни произошло, вы стараетесь найти в этом хорошее; вы твердо убеждены, что нет худа без добра. Главное для вас — не относиться к возможным жизненным трудностям чересчур легкомысленно, и тогда все будет в порядке. Вы будете жизнерадостны, бодры, беззаботны и счастливы в своем убеждении, что получаете от жизни лучшее, но в то же время сможете справиться с тем, что жизнь, как ни крути, — это череда взлетов и падений.

27-44 балла

Как и большинство людей в этом мире, вы — реалист. Вы осознаете, что жизнь подобна американским горкам и «прокатиться» на этих горках — занятие увлекательное и будоражащее кровь. Остается надеяться, что в конечном итоге взлетов будет больше, чем падений.

Хотя вас и нельзя назвать пессимистом, в некоторых моментах вам стоит брать пример с настоящих оптимистов: в жизни нельзя переживать из-за каждого пустяка. Помните, что большинство вещей, из-за которых мы беспокоимся, на самом деле никогда не произойдут — так что зачем переживать, если реальной проблемы пока нет?

Менее 27 баллов

Хотя вы сами, возможно, считаете себя реалистом, на самом деле вы пессимист. Конечно, это не делает вас плохим человеком — вы вполне можете достичь успеха и завести множество друзей. Но из-за вашего пессимизма окружающие могут воспринимать вас как негативного человека, а вы сами при этом будете в глубине души страдать от внутреннего беспокойства и проведете множество бессонных ночей. Быть может, пессимизм для вас стал своеобразным щитом, который оберегает вас от потенциальных проблем и неприятностей. Если все сложится лучше, чем ожидалось, вы будете чувствовать себя хорошо, а если ситуация обернется не в вашу пользу, вы не расстроитесь, так как заранее себя к этому готовили. Такая негативная установка, в конечном счете, не влияет на исход дела, но в некоторых случаях излишнее беспокойство о будущем может привести к болезням, вызванным стрессом, и к плохим последствиям, которые бы не произошли, будь человек изначально настроен позитивно.

Вам нужно обязательно попытаться отучить себя от привычки делать из мухи слона. Наоборот, старайтесь гнать от себя негативные мысли. Думайте чаще о хороших сторонах своей жизни. Если вам это удастся — хотя это, естественно, на деле не так просто, как на словах, и потребует от вас немалых усилий, — вы в скором времени начнете пожинать плоды своих трудов, причем вы не только физически почувствуете себя лучше, но и начнете смотреть на жизнь другими глазами.