Тест Люшера

Тест Люшера основан на предположении о том, что выбор цвета отражает нередко направленность испытуе­мого на определенную деятельность, настроение, функцио­нальное состояние и наиболее устойчивые черты личности.

Зарубежные психологи применяют иногда тест Люше­ра в целях профориентации при подборе кадров, комплек­товании производственных коллективов, в этнических, геронтологических исследованиях, при рекомендациях по выбору брачных партнеров. Значения цветов в их психо­логической интерпретации определялись в ходе разносто­роннего обследования многочисленного контингента раз­личных испытуемых.

Характеристика цветов (по Люшеру) включает в себя 4 основных и 4 дополнительных цвета.

Основные цвета:

1)синий — символизирует спокойствие, удовлетворен­ность;

2)сине-зеленый — чувство уверенности, настойчивость, иногда упрямство;

3)оранжево—красный — символизирует силу волевого усилия, агрессивность, наступательные тенденции, возбуж­дение;

4)светло-желтый — активность, стремление к обще­нию, экспансивность, веселость.

При отсутствии конфликта в оптимальном состоянии основные цвета должны занимать преимущественно пер­вые пять позиций.

Дополнительные цвета: 5) фиолетовый, 6) коричневый, 7) черный, 8) нулевой (О). Символизируют негативные тен­денции: тревожность, стресс, переживание страха, огорче­ния. Значение этих цветов (как и основных) в наиболь­шей степени определяется их взаимным расположением, распределением по позициям, что будет показано ниже.

Инструкция (для психолога): «Перемешайте цветные карточки и положите цветовой поверхностью наверх. По­просите испытуемого выбрать из восьми цветов Тот, кото­рый ему больше всего нравится. При этом нужно пояс­нить, что он должен выбрать цвет как таковой, не пыта­ясь соотнести его с любимым цветом в одежде, цветом глаз и т. п. Испытуемый должен выделить наиболее приятный цвет из восьми. Карточку с выбранным цветом следует отложить в сторону, перевернув цветной стороной вниз. Попросите выбрать из оставшихся семи цветов наиболее приятный. Выбранную карточку следует положить цвет­ной стороной вниз справа от первой. Повторите процеду­ру. Перепишите номера карточек в разложенном порядке.

Через 2—3 мин опять положите карточки цветовой сто­роной кверху и проделайте то же самое. При этом поясни­те, что испытуемый не должен вспоминать порядок рас­кладки в первом выборе и сознательно менять предыду­щий порядок. Он должен выбирать цвета, как будто впер­вые.

Первый выбор характеризует желаемое состояние, вто­рой — действительное. В зависимости от цели исследова­ния можно интерпретировать результаты соответствующе­го тестирования».

В результате тестирования получаем восемь позиций:

первая и вторая - явное предпочтение (обозначаются + +);

третья и четвертая — предпочтение (обозначаются х х );

пятая и шестая — безразличие к цвету (обозначаются = = );

седьмая и восьмая — антипатия к цвету (обозначаются - -).

На основании анализа более 36 000 результатов иссле­дований М. Люшер дал примерную характеристику выб­ранных позиций:

1-я позиция отражает средства достижения цели (на­пример, выбор синего цвета говорит о намерении действо­вать спокойно, без излишнего напряжения);

2-япозиция показывает цель, к которой стремится испытуемый;

3-я и 4-я позиции характеризуют предпочтение цвету и отражают ощущение испытуемым истинной ситуации, в которой он находится, или же образ действий, который ему подсказывает ситуация;

5-я и 6-я позиции характеризуют безразличие к цве­ту, нейтральное к нему отношение. Они как бы свидетель­ствуют, что испытуемый не связывает свое состояние, на­строение, мотивы с данными цветами. Однако в опреде­ленной ситуации эта позиция может содержать резервную трактовку цвета, например, синий цвет (цвет покоя) от­кладывается временно как неподходящий в данной ситуа­ции;

7-я и 8-я позиции характеризуют негативное отноше­ние к цвету, стремление подавить какую-либо потребность, мотив, настроение, отражаемые данным цветом.

+ + хх = = -- 34102567

Запись выбранных цветов осуществляется перечнем номеров в порядке предпочтения с указанием позиций. Например, при выборе красного, желтого, синего, серого, зеленого, фиолетового, коричневого и черного цветов за­писывается:

Зоны (+ +; х х; = =;--) образуют 4 функциональные группы.

Интерпретация результатов тестирования

Как отмечалось, одним из приемов трактовки результа­тов выбора является оценка положения основных цветов. Если они занимают позицию далее пятой, значит, харак­теризуемые ими свойства, потребности не удовлетворены, следовательно, имеют место тревожность, негативное со­стояние.

Рассматривается взаимное положение основных цветов. Когда, например, № 1 и 2 (синий и желтый) находятся рядом (образуя функциональную группу), подчеркивается их общая черта -субъективная направленность «вовнутрь». Совместное положение цветов № 2 и 3 (зеленого и красно­го) указывает на автономность, самостоятельность в при­нятии решений, инициативность. Сочетание цветов № 3 и 4 (красного и желтого) подчеркивает направленность «вовне». Сочетание цветов № 1 и 4 (синего и желтого) усиливает представление зависимости испытуемых от среды. При сочетании цветов № 1 и 3 (синего и красного) в одной функциональной группе подчеркивается благопри­ятный баланс зависимости от среды и субъективной на­правленности (синий цвет) и автономности, направленно­сти «вовне» (красный цвет). Сочетание зеленого и желтого цветов (№ 2 и 4) рассматривается как противопоставление субъективного стремления «вовнутрь», автономности, уп­рямства стремлению «вовне», зависимости от среды.

Основные цвета, по мнению М. Люшера, символизиру­ют следующие психологические потребности:

№ 1 (синий) — потребность в удовлетворении, спокой­ствии, устойчивой положительной привязанности;

№ 2 (зеленый) — потребность в самоутверждении;

№ 3 (красный) — потребность активно действовать и добиваться успеха;

№ 4 (желтый) — потребность в перспективе, надеждах на лучшее, мечтах.

Если основные цвета находятся в 1—й — 5—й позициях, считается, что эти потребности в известной мере удовлет­воряются, воспринимаются как удовлетворяемые; если они в 6—й — 8—й позициях, имеет место какой-либо конф­ликт, тревожность, неудовлетворенность из-за неблагоп­риятных обстоятельств. Отвергаемый цвет может рассмат­риваться как источник стресса. Например, отвергаемый синий цвет означает неудовлетворенность отсутствием по­коя, привязанности.

Возможности оценки работоспособности в ходе анализа выбора цветов М. Люшер учитывал, исходя из следую­щих посылок.

Зеленый цвет характеризует гибкость волевых проявлений в сложных условиях деятельности, чем обеспечива­ется поддержание работоспособности.

Красный цвет характеризует силу воли и чувство удов­летворенности стремлением к достижению цели, что так­же содействует поддержанию работоспособности.

Желтый цвет ограждает надежды на успех, спонтанное удовлетворение от участия в деятельности(иногда без чет­кого осознания ее деталей), ориентацию на дальнейшую работу.

Если все эти три цвета стоят в начале ряда и все вмес­те, то вероятна более продуктивная деятельность, более высокая работоспособность. Если же они находятся во вто­рой половине ряда и разделены друг от друга, прогноз менее благоприятный.

Показатели тревоги. Если основной цвет стоит на 6—ом месте, он обозначается знаком —, и все остальные, что на­ходятся за ним (7—я — 8—я позиций), обозначаются этим же знаком. Их следует рассматривать как отвергаемые цвета, как причину тревожности, негативного состояния.

A A A

1       6      0

В тесте Люшера такие случаи дополнительно помеча­ются буквой А над номером цвета и знаком —, например:

Показатели компенсации. При наличии источника стресса, тревоги (выражаемого каким-либо основным цве­том, помещенным на 6—ю и 8—ю позиций) цвет, постав­ленный в 1—ю позицию, рассматривается как показатель компенсации (компенсирующим мотивом, настроением, поведением). В этом случае над цифрой, занимающей 1-е место, ставится буква С. Считается явлением более или менее нормальным, когда компенсация проходит за счет одного из основных цветов. В то же время сам факт наличия показателя стресса и компенсации всегда свиде­тельствует о недостаточной оптимальности состояния.

В тех же случаях, когда компенсация проходит за счет дополнительных цветов, результаты теста трактуются как показатели негативного состояния, негативных мотивов, негативного отношения к окружающей ситуации.

! !! !!!

A A A

2          1          4

Показатели интенсивности тревоги характеризуются позицией, занимаемой основными цветами. Если основ­ной цвет на 6—м месте, фактор, вызывающий тревогу, считается относительно слабым (это отмечается одним воскли­цательным знаком); если цвет в 7—й позиции, ставятся два восклицательных знака (!!); если основной цвет в 8—й позиции, ставятся три знака (!!!). Таким образом, может быть поставлено до 6 знаков, характеризующих источни­ки стресса, тревоги, например:

!!!                      !!!                       !  

ССС

+++

607

Подобным же образом оцениваются случаи неблаго­приятной компенсации. Если компенсацией служит какой-либо из основных цветов, или фиолетовый, не ставит­ся никаких знаков. Если серый, коричневый или черный цвет занимают 3—ю позицию, ставится один восклицатель­ный знак, если 2—ю позицию, ставится два знака (!!), если первую позицию, ставится три знака (!!!). Таким образом, их может быть 6, например:

Считается, что чем больше знаков «!», тем прогноз не­благоприятнее.

С учетом полученных результатов тестирования целесо­образно организовать мероприятия по регуляции и само­регуляции психических состояний, аутогенной трениров­ки. Повторное тестирование после таких мероприятий (в сочетании с другими методиками) может дать информа­цию о снижении тревожности, напряженности.

Особо важное значение при интерпретации результатов тестирования имеет оценка цвета в последней 8—й пози­ции (или в 4-й функциональной группе при наличии двух цветов со знаком —). Если цвета в этой позиции помечены восклицательными знаками, значит достаточно велика вероятность развития у испытуемого состояния тревож­ности.

Обратите внимание на соотношение первой и восьмой позиций, имеет ли место компенсация, по нормальной ли схеме она построена?

Может быть также проанализировано отношение цве­тов во второй и третьей позициях (желаемая цель и фак­тическая ситуация). Нет ли между ними конфликта? На­пример, красный цвет во второй и серый в третьей пози­циях символизируют конфликт между целью, мотивами и самооценкой реального своего состояния.

Анализируя и интерпретируя результаты теста Люшера, полученную психодиагностическую информацию сле­дует сопоставлять с материалами анкетирования, наблю­дения, бесед, изучения документов об испытуемых. Толь­ко при таком разностороннем изучении личности можно делать какие-то серьезные заключения о чертах личности, ее психологических особенностях.

То же самое следует сказать о перспективах использо­вания результатов теста для оценки состояния, в частно­сти эмоционального состояния, напряженности, тревож­ности. Однако совпадение показателей цветового теста (вы­бор цветов № 6, 7, 0 в первой позиций) и данных анкети­рования и наблюдения позволяет с большей уверенностью судить о развитии у испытуемых различных негативных состояний.

Интерпретация цветных пар по Люшеру

Позиции « + +». Первый цвет синий

+1 +2 (синий и зеленый) — чувство удовлетворенности, спокойствия, стремление к спокойной обстановке, неже­лание участвовать в конфликтах, стрессе.
+1 +3 (синий и красный) — чувство целостности, ак­тивное и не всегда осознанное стремление к тесным отно­шениям. Потребность во внимании со стороны других.
+1 +5 (синий и фиолетовый) — небольшое беспокой­ство, потребность в тонком окружении, стремление к эсте­тическому.
+1 +6 (синий и коричневый) — чувство беспокойства, страх одиночества, стремление уйти от конфликтов, избе­жать стресса.
+1 +7 (синий и черный) - негативное состояние, стрем­ление к покою, отдыху, неудовлетворенность отношением к себе, негативное отношение к ситуации.
+1 +0 (синий и серый) - негативное состояние, потреб­ность освободиться от стресса, стремление к покою, отдыху.

Первый цвет зеленый

+2 +1 (зеленый и синий) — позитивное состояние, стрем­ление к признанию, к деятельности, обеспечивающей ус­пех.
+2 +3 (зеленый и красный) — активное стремление к успеху, к самостоятельным решениям, преодолению пре­град в деятельности.
+2 +4 (зеленый и желтый) - небольшое беспокойство, стремление к признанию, популярности, желание произ­вести впечатление.
+2 +5 (зеленый и желтый) — небольшое беспокойство, стремление к признанию, популярности, желание супер­впечатлений, повышенное внимание к реакциям окружа­ющих на свои поступки.
+2 +6 (зеленый и коричневый) — чувство неудовлетво­ренности, усталости, переоценка значимости отношения к себе со стороны окружающих.
+2 +7 (зеленый и черный) — чувство обиды, злости, стремление к жесткости, авторитетности в отношениях.
+2 +0 (зеленый и серый) — чувство неудовлетворенно­сти, стремление к признанию, желание произвести впе­чатление.

Первый цвет красный

+3 +1 (красный и синий) - деловое возбуждение, ак­тивное стремление к деятельности, впечатлениям, удоволь­ствиям.
+3 +2 (красный и зеленый) — деловое возбуждение, активное стремление к цели, преодолению всех трудно­стей, стремление к высокой оценке своей деятельности.
+3 +4 (красный и желтый) — деловое, слегка повышен­ное возбуждение, увлеченность, оптимизм, стремление к контактам, расширение сферы деятельности.
+3 +5 (красный и фиолетовый) — повышенное возбуж­дение, не всегда адекватная увлеченность, стремление про­извести впечатление.
+3 +6 (красный и коричневый) - негативное настрое­ние, огорчение из-за неудачи, нежелание лишиться благо­приятной ситуации.
+3 +7 (красный и черный) — негативное настроение, злость, стремление уйти из неблагоприятной ситуации.
+3 +0 (красный и серый) — чувство неудовлетворенно­сти, направленность на рискованное действие.

Первый цвет желтый

+4 +1 (желтый и синий) — настроение в общем поло­жительное, стремление к позитивному эмоциональному состоянию, взаимовыдержке.
+4 +2 (желтый и зеленый) — настроение в общем поло­жительное, желание поиска первых путей решения сто­ящих задач, стремление к самоутверждению.
+4 +3 (желтый и красный) - несколько повышенное деловое возбуждение, стремление к широкой активности.
+4 +5 (желтый и фиолетовый) — небольшая эйфория, стремление к ярким событиям, желание произвести впе­чатление.
+4 +6 (желтый и коричневый) - негативное настрое­ние, огорчение и потребность в эмоциональной разрядке, отдыхе.
+4 +7 (желтый и черный) — весьма негативное настро­ение, стремление уйти от любых проблем, склонность к необходимым, малоадекватным решениям.
+4 +0 (желтый и серый) — негативное угнетенное со­стояние, стремление выйти -из неприятной ситуации, не­четкое представление о том, как это сделать.

Первый цвет фиолетовый

+5 +1 (фиолетовый и синий) — неопределенное настро­ение, стремление к согласию и гармонии.
+5 +2 (фиолетовый и зеленый) — настороженность, желание произвести впечатление.
+5 +3 (фиолетовый и красный) - некоторое возбужде­ние, увлеченность, активное стремление произвести впе­чатление.
+5 +4 (фиолетовый и желтый) — возбуждение, фанта­зирование, стремление к ярким событиям.
+5 +6 (фиолетовый и коричневый) — возбуждение, на­правленность на сильные эмоциональные переживания.
+5 +7 (фиолетовый и черный) — негативное состояние.
+5 +0 (фиолетовый и серый) - напряжение, стремле­ние оградить себя от конфликтов, стресса.

Первый цвет коричневый

+6+1 (коричневый и синий) — напряжение, страх оди­ночества, желание уйти из неблагоприятной ситуации.
+6 +2 (коричневый и зеленый) — чувство беспокойства, стремление к строгому контролю над собой, чтобы избе­жать ошибки.
+6 +3 (коричневый и красный) — активное стремление к эмоциональной разрядке.
+6 +4 (коричневый и желтый) — утрата веры в поло­жительные перспективы, вероятность необдуманных ре­шений («мне все равно»).
+6 +5 (коричневый и фиолетовый) — чувство неудов­летворенности, стремление к комфорту.
+6 +7 (коричневый и черный) — негативное состояние, разочарованность, стремление к покою, желание уйти от активности.
+6 +0 (коричневый и серый) — весьма негативное со­стояние, стремление уйти от сложных проблем, а не бо­роться с ними.

Первый цвет черный

+7 +1 (черный и синий) - весьма негативное состоя­ние, стремление уйти от проблем («оставили бы в покое»).
+7 +2 (черный и зеленый) - возбуждение, гневное от­ношение к окружающим, не всегда адекватное упрямство.
+7 +3 (черный и красный) - сильное возбуждение, воз­можны аффективные поступки.
+7 +4 (черный и желтый) — весьма негативное состоя­ние, отчаяние, суицидные мысли.
+7 +5 (черйый и фиолетовый) - напряженность, меч­ты о гармонии.
+7 +6 (черный и коричневый) — возбуждение, поста­новка нереальных задач, стремление уйти от беспокойных мыслей, неблагоприятных ситуаций.
+7 +0 (черный и серый) — чувство безнадежности, обре­ченности, стремление сопротивляться всему, неадекватность.

Первый цвет серый

+0 +1 (серый и синий) - негативное состояние, жела­ние спокойной ситуации.
+0 +2 (серый и зеленый) - негативное состояние, ощу­щение враждебности окружающих и желание оградиться от среды.
+0 +3 (серый и красный) — негативное состояние, по­вышенные требования к окружающим, не всегда адекват­ная активность.
+0 +4 (серый и желтый) — негативное состояние, стрем­ление уйти от проблем, а не решать их.
+0 +5 (серый и фиолетовый) — чувство беспокойства, настороженности, стремление скрыть это чувство.
+0 +6 (серый и коричневый) - весьма негативное со­стояние, стремление уйти от всего сложного, трудного, от волнения.
+0 +7 (серый и черный) - весьма негативное состоя­ние, обида, чувство угнетенности, вероятность неадекват­ных решений.

Позиции «- -». Певый цвет серый.

—0 —1 (серый и синий) — чувство неудовлетворенности, эмоциональной напряженности.
—0 —2 (серый и зеленый) — эмоциональная напряжен­ность, желание выйти из неблагоприятной ситуации.
—0 —3 (серый и красный) — раздраженность, чувство беспомощности.
—0 —4 (серый и желтый) — тревожность, неуверенность в своих силах.
—0 —5 (серый и фиолетовый) — небольшое контролиру­емое возбуждение.
—0 —6 (серый и коричневый) — тревожность, неуверен­ность в своих силах, но при этом завышенная требова­тельность, желание достичь признания своей личности.
—0 —7 (серый и черный) — отрицание каких-либо огра­ничений своей личности, активное стремление к деятель­ности.

Первый цвет синий

—1 —2 (синий и зеленый) — сильное напряжение, стрем­ление избавиться от негативного стрессового состояния.
—1 —3 (синий и красный) — сильное напряжение, чув­ство беспомощности, желание выйти из эмоциональной ситуации.
—1 —4 (синий и желтый) — состояние, близкое к стрес­су, эмоциональные негативные переживания, чувство бес­помощности.
—1 —5 (синий и фиолетовый) — состояние, близкое к стрессу, сложность взаимоотношений, чувство ограни­ченности в возможностях, нетерпеливость.
—1 —6 (синий и коричневый) — эмоциональная неудов­летворенность, самоограничение, поиск поддержки.
—1 —7 (синий и черный) — состояние, близкое к стрес­су, эмоциональная неудовлетворенность, стремление уйти из психогенной ситуации.
—1 —0 (синий и серый) — несколько угнетенное состоя­ние, тревожность, ощущение бесперспективности.

Первый цвет зеленый

—2 —1 (зеленый и синий) — угнетенное состояние, неве­рие в свои силы, стремление уйти из неприятной ситуа­ции.
—2 —3 (зеленый и красный) — сильное возбуждение, тягостные переживания, отношения со средой считает для себя враждебными, возможны аффективные поступки.
—2 —4 (зеленый и красный) — состояние, близкое к фрустрации, чувство разочарования, нерешительности.
—2 —5 (зеленый и фиолетовый) — состояние, близкое к стрессовому, чувство оскорбленного достоинства, неве­рие в свои силы.
—2 —6 (зеленый и коричневый) - состояние, близкое к стрессовому, неадекватно повышенный самоконтроль, необоснованное стремление к признанию.
—2 —7 (зеленый и черный) — состояние фрустрации из- за ограничения амбициозных требований, недостаточная целеустремленность.
—2 —0 (зеленый и серый) — состояние фрустрации, раз­драженность из-за ряда неудач, снижение волевых качеств.

Первый цвет красный

—3 —1 (красный и синий) — подавляемое возбуждение, раздражительность, нетерпеливость, поиск выхода из не­гативных отношений, сложившихся с близкими людьми.
—3 —2 (красный и зеленый) - состояние стресса из-за неадекватной самооценки.
—3 —4 (красный и желтый) — мнительность, тревож­ность, неадекватная оценка среды, стремление к самооп­равданию.
—3 —5 (красный и фиолетовый) — состояние стресса из- за неудачных попыток достичь взаимопонимания, чувство неуверенности, беспомощности, желание сочувствия.
—3 —6 (красный и коричневый) — сильное напряжение, вызванное иногда сексуальным самоограничением, отсут­ствие дружеских контактов, неуверенность в своих силах.
—3 —7 (красный и черный) — состояние стресса из-за глубокого разочарования, фрустрация, чувство тревожно­сти, бессилия решить конфликтную проблему, желание выйти из фрустрирующей ситуации любым путем, сомне­ние в том, что это удастся.
—3 —0 (красный и серый) — сдерживаемое возбужде­ние, чувство утрачиваемой перспективы, вероятность не­рвного истощения.

Первый цвет желтый

—4 —1 (желтый и синий) — чувство разочарования, со­стояние, близкое к стрессу, стремление подавить негатив­ные эмоции.
—4 —2 (желтый и зеленый) — состояние нерешительно­сти, тревожности, разочарования.
—4 —3 (желтый и красный) — состояние стресса, сопро­вождаемое возбуждением, сомнения в успехе, претензии, не подкрепляемые реальными возможностями, самооправ­дание.
—4 —5 (желтый и фиолетовый) — эмоциональное разо­чарование и чувство беспокойства, тревоги, разочарования.
—4 —7 (желтый и черный) - напряженность, чувство неуверенности, настороженности, стремление избежать контроля извне.
—4 —0 (желтый и серый) — напряженность, чувство бо­язни потерять что-то важное, упустить возможности, на­пряженное ожидание.

Первый цвет фиолетовый

—5 —1 (фиолетовый и синий) - чувство неудовлетво­ренности, стимулирующее к активности, стремление к со­трудничеству.
—5 —2 (фиолетовый и зеленый) — стрессовые состоя­ния из-за неосуществившегося самоутверждения.br> —5 —3 (фиолетовый и красный) — стрессовое состояние из-за неудач в активных, иногда необдуманных действиях.
—5 —4 (фиолетовый и желтый) — настороженность, по­дозрительность, разочарование, замкнутость.
—5 —6 (фиолетовый и коричневый) — стресс, вызван­ный нарушением желательных взаимоотношений, повы­шенная взыскательность к другим.
—5 —7 (фиолетовый и черный) — напряжение из-за ог­раничения в самостоятельных решениях, стремление к взаимопониманию, откровенному выражению мысли.
—5 —0 (фиолетовый и серый) — проявление нетерпе­ния, но в то же время стремление к самоконтролю, что вызывает некоторое эмоциональное возбуждение.

Первый цвет коричневый

—6 —1 (коричневый и синий) - негативное состояние, чувство неудовлетворенности из-за недостаточного призна­ния заслуг (реальных и предполагаемых), стремление к самоограничению и самоконтролю.
—6 —2 (коричневый и зеленый) — негативное состояние из-за чрезмерного самоконтроля, упрямое желание выде­литься, сомнения в том, что это удастся.
—6 —3 (коричневый и красный) — стрессовое состояние из-за подавленности эротических и других биологических потребностей, стремление к сотрудничеству для выхода из стресса.
—6 —4 (коричневый и желтый) — напряженность из-за стремления скрыть тревогу под маской уверенности и бес­печности.
—6 —5 (коричневый и фиолетовый) — негативное состо­яние из-за неудовлетворенного стремления к чувственной гармонии.
—6 —7 (коричневый и черный) — стремление уйти из подчинения, негативное отношение к различным запретам.
—6 —0 (коричневый и серый) — стрессовое состояние из- за подавления биологических, сексуальных потребностей.

Первый цвет черный